Vill du börja med friidrott i vuxen ålder? Oavsett tidigare träningsbakgrund är du varmt välkommen att börja träna friidrott tillsammans med oss. Upsala IF Friidrott Masters träningsgrupp består idag av en blandning nybörjare och f.d friidrottare i åldrarna 30 och äldre. Vi tränar grundfärdigheter som spänst, styrka,snabbhet och rörlighet, samt gör grenspecifika övningar. Du kommer få möjlighet att prova på alla friidrottsgrenar vid olika träningspass. Det bästa av allt är att vi träffas, tränar och har kul tillsammans! Om du är +35 år så finns även möjlighet att deltaga i veterantävlingar på både lokal och nationell nivå.
Fram till 2 oktober har vi gemensam utomhusträning på Gränby friidrottsarena på måndagar och torsdagar kl 18:30-20:00, samt på lördagar kl 10:30-12:00. Utöver dessa träningstider har mastersgruppen även skapat en WhatsApp-grupp där man kan informera varandra om en tid när man avser träna enskilt. Oftast ansluter då andra i gruppen som har tid och lust att träna tillsammans.
Tycker du det här låter spännande och intressant för dig? Kontakta gärna ansvarige masterstränare Peter Jonsson via e-mail cheburasjka@yahoo.se om du har några frågor och funderingar om friidrottsträning och mastersgruppen. För att bli medlem i UIF Friidrott så anmäler du dig direkt via denna webbsida, länk. Du är välkommen att testa på vår träning några gånger kostnadsfritt!
Från 2 oktober tränar vi inomhus i IFU arena’s friidrottshall, som rymmer 60 m rakbana, en rundbana på 200 m, tre hoppgropar, två höjdhoppningsställningar, en stavhoppsställning och utrymmen för att träna kasteknik. I angränsande lokal finns det även tillgång till en 130 m lång rakbana och ett gym.
Medlemsavgift i Upsala IF Friidrott 2023 är 200 kr/år och är densamma för samtliga tränare, ledare, aktiva och stödjande medlemmar i föreningen. Utöver medlemsavgiften tillkommer en träningsavgift på 2600 kr/år. Den som börjar i träningsgruppen från 1 September betalar endast halv träningsavgift (1300 kr) för år 2023.
I dessa avgifter ingår träning på IFU Arena och Uppsala Friidrottsarena på UIF bokade tider. Det innebär att man INTE behöver köpa ett separat IFU Arena kort om man bara avser träna på nedan UIF Friidrott träningstider. Om man vill träna utöver dessa tider behöver man dock köpa ett träningskort till IFU Arena. Exakt vilka Upsala IF Friidrott bokade träningstider kommer vara under oktober – december 2023 meddelas inom kort.
Vad ingår i avgifterna?
- Tränarledd träning 3 ggr/vecka
- Budget per person för anmälningsavgifter är 1000 kr/år på öppna tävlingar och veterantävlingar.
- Obegränsat deltagande i UIF Friidrott arrangerade tävlingar, både senior och veteranklasser, utan kostnad.
- Deltagande vid VDM och VSM, 2 starter per mästerskap. Eventuella övriga starter dras från startkapitalet 1000 kr.
- Reseersättning vid VSM-tävlingar. Resandet planeras centralt från sportkontoret i samförstånd med huvudledaren. Boendekostnad betalas av den enskilde.
- Deltagande i internationella masterstävlingar (NM, EM, VM). Individuell uttagning sker i samråd mellan veteranhuvudtränare och UIF sportchef. Rese – och boendekostnad betalas av den enskilde
Varmt välkomna att träna med Upsala IF Friidrott Mastergrupp!
Peter Jonsson
Henrik Marcusson
