Under tre måndagar i april så anordnar UIF ett litet lokalt terränglopp i Gränbyparken. 

P13/F13 har preliminär start kl 17:50 och anmälan senast 30 minuter före start.

Distans ca 2,5 km. 

Det finns flera bra, starka löpare i gruppen och det vore kul om vi blev ett gäng som springer.

För mer information, se Inbjudan

Det drar ihop sig till påsk och alla har förtjänat lite påsklov!

Vi tränar som följer

Måndag 25 mars kl 18.00 - 19.30

Onsdag 27 mars kl 18.00 - 19.30

Torsdag 28 mars - PÅSKLOV

Måndag 1 april - PÅSKLOV

Onsdag 2 april - PÅSKLOV

Torsdag 4 april - PÅSKLOV

och så startar vi träningen igen måndag den 8 april kl 18.

Efter ett par dagar så har vi nu återhämtat oss från helgens Regionsmästerskap i Södertälje. Det var två intensiva och roliga dagar.

Vi var ca 10 st aktiva från 11-grupperna på plats och det tävlades i många olika grenar som t.ex. 60 mh, 200 m, höjd, längd, stav och viktkast mm. Jag tror alla aktiva satte minst ett personligt rekord. Starkt!

En helg med bra tävlingar, kamratskap, med- och motgångar, ansiktsmålning, hejaklack, elitbasket och många fina minnen.

Vi ser redan fram mot nästa Regionsmästerskap nästa höst och hoppas det blir fler som är med och tävlar nästa gång!

Om ca 3,5 månad är det dags för Blodomloppet, den 28 maj!

Vi ser fram emot att få hjälp av alla UIFare precis som varje år. 

Det är föreningens största arrangemang och det behövs massor med funktionärer.

11-grupperna kommer i år att ansvara för:

• Mingelvärd (ca 12 funktionärer)
• Vätskekontroll 3km (10km) (ca 4 funktionärer)
• Vätskekontroll 6,5km (10km) (ca 5 funktionärer)

Hör gärna av dig redan nu till oss ledare om du har möjlighet att vara funktionär.
Det är kul och uppskattas av såväl löpare som föreningen.

Om ni är intresserade av klubbkläder, se Kollektion 2024.

OBS! Vid tävlingar så är det obligatoriskt med klubbkläder. Läs mer i klubbens klädpolicy.

För de som vill träna lite mer eller specifikt en viss gren så finns möjligheten att träna med grengrupperna 

• Unga sprinters
• Unga löpare
• Unga häcklöpare
• Unga längd/trestegshoppare
• Unga höjdhoppare
• Unga stavhoppare
• Unga kastare

Du hittar dem under menyvalet Grenträning.
Kontakta gärna ansvarig tränare för mer information