SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
UPSALA IF FRIIDROTT
Glädje. Gemenskap. För alla. Utvecklas tillsammans.

Välkommen till 11-vit!
Vi tränar fyra gånger i veckan enligt följande:
 
Måndag 18:00-20:00
Onsdag 18:00-20:00
Fredag 18:30-19:30
Söndag 15:00-17:00
 
Från oktober - april tränar vi inomhus på IFU arena.

Vi deltar i UIFs terrängserie och i UIFs klubbmästerskap varje vår och höst.
 
Gruppansvarig
Niklas Hultén

Tränare
Louse Wåhlin
Per Dahlkar
Robert Burman
Vilmer Ek
Inomhus-DM i Gävle, 7-8 februari 2026
2025-10-27

Den 7-8 februari bjuder Mittsvenska friidrottsförbundet in till inomhus-DM i Omegahallen, Gävle. 

 

Grenar (F/P15):
Lördag: 200m, 60mh, Stav, Längd, Vikt
Söndag: 60m, 1.000m, 3.000m Gång, Höjd, Tresteg, Kula

Sista anmälningsdag är torsdag 29 januari.
I och med anmälan så accepterar du att även anmäla in en (eller flera) funktionärer per deltagare.

 

För mer info och anmälan, se easyrecord.se

Westinghouse Inlagda Gurkspel - 17-18 januari
2025-10-27

Den 17-18 januari så anordnas Westinghouse Inlagda Gurkspel i Västerås. F/P15 tävlar bara på söndag den 18 januari.

Grenar (F/P15):
60m, 200m, 1000m, Höjd, Tresteg, Längd, Vikt

Om det finns intresse så ordnar vi en gemensam resa till Västerås.

Anmälan senast den 8 januari.
För mer info och anmälan, se webathletics.se

Mondo Indoor Games - 23-25 januari 2026
2025-10-27

Årets stora innetävling i Uppsala!
Mondo Indoor Games anordnas den 23-25 januari i IFU Arena

Grenar (F/P15):
Lördag: 60m, 1000m, Höjd, Tresteg, Vikt
Söndag: 200m, 60m häck, Längd, Kula

Anmälan senast 18 januari.
För mer info och anmälan, se easyrecord.se

Höstlov v.44
2025-10-23 09:53

Vecka 44, dvs 27 oktober till 2 november så tar vi höstlov, samlar nya krafter och gör oss redo för friidrottens tävlingssäsong.

Med andra ord: Ingen träning i nästa vecka!

Följ med på träningsdag den 22 november
2025-10-23

Den 22 november så anordnar Mittsvenskas ungdomskommitté en träningsdag i Gävle för undgomar 11-14 år.

 

Under träningsdagen ingår träningar, sociala aktiviteter, lunch & mellanmål. För den som vill finns också möjligheten att hänga med på en kvällsaktivitet med middag och bowling.

Det vore kul om vi kunde åka upp ett stort gäng från UIF och träna och hänga tillsammans.

Tanken är att vi åker Mälartåg tillsammans på lördag morgon kl 8.12 och åter hem från Gävle kl 20.37 (i Uppsala kl 21.47)

 

Kostnad (träningsdag och middag/bowling): 400 kr
Kostnad (enbart träningsdag): 200 kr

Utöver det så tillkommer reskostnader för

  • Mälartåg ToR till Gävle
  • Lokalbuss till Gavlehovshallen  

Anmälan senast den 12 november. Anmäl dig både via länken nedan och med ett mejl till niklas.hulten@gmail.com (för samordning av resa).

 

För mer info och anmälan, se https://www.friidrott.se/mittsvenska/nyheter/folj-med-pa-traningsdag-den-22-november/

Econ Games Indoor 2025 - 30 november
2025-10-22

Söndag den 30 november så anordnas Econ Games Indoor i Westinghouse Arena, Västerås.

Om det finns intresse så ordnar vi en resa tillsammans till Västerås.

Grenar:
F15: 60m, 200m, Höjd, Stav, Längd, Kula, Vikt
P15: 60m, 200m, Höjd, Stav, Längd, Kula, Vikt
Alla klasser: Mixstafett 4x200m

 

Anmälan senast den 23 november på webathletics.se

Klubbmästerskap UIF - 6 december
2025-10-20

Lördagen den 6 december så är det dags för UIFs klubbmästerskap.

Det är en tävling bara för UIF och ett jättebra tillfälle att testa på att tävla med och mot dina kompisar.

Grenar (F/P15): 
60m, 200m, 800m, 60mh, stav, längd, kula, vikt

 

Anmälan senast den 3 december

För mer info och anmälan, se easyrecord.se

Terrängserien hösten 2025
2025-09-17 11:21

De kommande tre måndagarna, 22 september, 29 september och 6 oktober så kommer träningen bestå i att springa terrängserien, ca 2.5 km i Gränbyparken.

För mer info, se https://www.uiffriidrott.se/sida/?ID=176623

Vi samlas i entrén till IFU arena kl 17.30 för gemensam jogg till startplatsen. Efter anmälan och nummerlappsutdelning så kör vi gemensam uppvärmning och pepp inför loppet som startar ca kl 18.15.

Vi räknar med att vara klara ca kl 18.45

Kommande aktiviteter
Träning, IFU Arena, 03/11 18:00
Träning, IFU Arena, 05/11 18:00
Träning, IFU Arena, 07/11 18:30
Träning, IFU Arena, 09/11 15:00
Träning, IFU Arena, 10/11 18:00
Träning, IFU Arena, 12/11 18:00
Nyheter från föreningen
Hem, 17/08 19:24 
Hem, 12/07 22:32 
Hem, 25/05 21:26 
Hem, 20/03 15:52 
SAMARBETSPARTNERS