In memoriam Cai Bäck
2018-05-05 08:39
Cai Bäck hittade Upsala IF och friidrotten tidigt i livet och spenderade som ungdom många sommarkvällar på Studan där han tränade sprint i en grupp med Erik Söderlind som ledare. Cai utmärkte sig särskilt gruppen för sitt stora intresse gällande anatomi, fysiologi och träningslära. Det var ett brinnande intresse och han diskuterade gärna dessa områden med stor entusiasm från den tidpunkten och framåt genom hela livet.

 

Han avslutade sin aktiva karriär tidigt och startade istället endast 21 år gammal en egen träningsgrupp. Cai tog sig an uppgiften med brinnande intresse och var en mycket engagerad tränare som alltid törstade efter att lära sig mer om hur han kunde utveckla sina idrottare på ett så smart och effektivt sätt som möjligt. Under 10 år ledde Cai sin träningsgrupp med inriktning mot sprint och hopp men framför allt mångkamp. Störst framgång nådde han i sitt samarbete med Andrea Guertsen och tillsammans vann dem SM guld på 400 meter både 1999 i Malmö och i Uppsala år 2000.

 

Cai hade ett stort förtroende även på nationell nivå och var landslagsledare i mångkamp vid sekelskiftet innan han under mer än ett decennium tog sig an uppgiften att föra sin kunskap vidare till landets tränare via svenska friidrottsförbundets olika utbildningar. Just utbildning var något som Cai ömmade för och han arbetade aktivt med utbildningarna av UIFs många nya tränare i under 2016 och 2017. Vid dessa utbildningar pratade han varmt om vikten av att träning för barn och ungdomar ska bedrivas utifrån premissen att skapa bästa möjliga långsiktiga förutsättningar för deras fysiska, psykiska, sociala och idrottsliga utveckling. 


Nyhetsarkiv
In memoriam Cai Bäck2018-05-05 08:39
4:a plats i Europacupen2018-03-17 18:47
UIF och SM-pokalen2018-03-11 15:50
IVM: Mondo 7:a 2018-03-04 20:13
IUSM dag 2 - ett brons2018-03-04 20:09
Årsmöte 21/2 kl. 18:002018-02-20 08:20
ISM dag 22018-02-18 16:17
ISM dag 12018-02-17 18:45
Inomhus SM i Gävle2018-02-14 16:39
Succé i IFU arenan2018-02-11 19:19
Filip 2.10 m i Göteborg2018-02-03 20:33
Summering inomhus DM2018-01-29 20:10
Resultat inomhus DM2018-01-27 19:49
Dags för nomineringen2018-01-20 18:41
Sista anmälan till DM2018-01-17 15:26
Årsmöte 20182018-01-17 09:50
Funktionärsutbildning2018-01-17 09:23
Webbsändingen fredag2018-01-05 16:41
Unga kastare tävlar!2017-12-03 11:27
Köp din UIF-gran2017-11-27 14:26
Pressmeddelande 2017-10-13 10:24
UIF tar kommandot2017-10-01 19:46
Föräldrar-Castorama2017-09-25 14:21
Castorama nr 22017-09-11 21:35
Resultat Premiärhoppet2017-09-07 18:26
Svenskt rekord i kula!2017-09-07 11:37
Premiärhoppet2017-09-04 10:13
Uppland samarbetar!2017-08-28 12:45
SM dag 3: Två guld!2017-08-27 18:46
Simon fyra i Estland2017-08-20 13:40
Summering USM och JSM2017-08-13 18:45
Även Mondo i VM-final!2017-08-06 16:31
Simon i VM-final!2017-08-05 08:22
Två UIF:are VM klara!2017-07-26 14:04
JEM19: Guld till Mondo2017-07-24 08:37
Resa till Finnkampen! 2017-07-13 14:33
Prova På Friidrott!2017-07-12 17:14
Följ Lag-SM imorgon2017-07-06 14:06
Nytt klubbrekord i P172017-07-05 14:03
Landslagsuttagningar2017-07-03 14:20
Sollentuna GP2017-06-30 14:22
Uppsalaspelen på Studan2017-06-18 20:42
Prova på friidrott!2017-06-13 21:19
UPPSALAHOPPET 22017-05-29 22:26
Ett stort tack till alla2017-05-20 21:02
Uppsalaspelen 20172017-04-25 12:00
Resultat Terrängserien 2017-04-05 09:20
Löparkvällar2017-04-02 21:34
Marsspelen i Örebro2017-03-28 21:37
Inbjudan Vårläger 20172017-03-27 15:30
Terrrängserien 20172017-03-22 10:14
SVENSKT REKORD!!!2017-03-12 07:25
Ombyggnad pågår2017-03-08 12:09
IUSM dag 12017-03-04 21:20
IUSM i Uppsala2017-02-28 17:26
Inomhus SM i Växjö2017-02-23 14:33
IJSM i UNT2017-02-21 18:17
IJSM:s andra dag2017-02-19 18:50
IJSM truppen2017-02-18 11:43
Ännu ett rekord2017-02-13 17:00
Tre rekord under en helg2017-02-13 13:00
14.68 av Antonis2017-01-29 12:11
LOK-Ansökan2017-01-19 11:17
5.61 av Mondo2017-01-08 14:14
Juluppehåll barngrupper2016-12-06 08:54
Fakturor HT162016-10-27 08:47
Börja träna!2016-10-07 13:53
Köp en UIF t-shirt!2016-09-27 12:26
Statistiken uppdaterad2016-08-22 22:08
Lag USM2016-08-21 09:57
Medlemsförmån: 2016-08-03 09:17
Styrketräning i sommar2016-05-26 13:05
Vi söker fler ledare! 2016-05-25 13:22
Viktig info!2016-05-16 09:14
Armand 5,39!! 2016-04-07 15:28
Rapport veteran-EM2016-04-04 13:37
#uiffriidrott2016-03-21 13:59
Vad händer på Studan?2016-03-15 14:16
 
SAMARBETSPARTNERS
SPONSORER TEAM TOKYO