<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Upsala Idrottsf&#246;rening - 09-gruppen</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/rss/?sid=22044</link>
<description>Nyheter</description>
<item>
<title>Ingen tr&#228;ning 9/5 eller 12/5</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1164615</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1164615</guid>
<description> Ingen tr&amp;auml;ning p&amp;aring; torsdag 9/5 eller s&amp;ouml;ndag 12/5 till f&amp;ouml;ljd av helgdag respektive klubbm&amp;auml;sterskap. </description>
<pubDate>Wed, 8 May 2024 20:10:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ingen tr&#228;ning under p&#229;sklovet</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1145094</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1145094</guid>
<description> Hej!  Vi tr&amp;auml;nar imorgon m&amp;aring;ndag 25 mars, men har sedan uppeh&amp;aring;ll och k&amp;ouml;r ig&amp;aring;ng igen m&amp;aring;ndag 8 april.  Glad p&amp;aring;sk &amp;ouml;nskar vi tr&amp;auml;nare! </description>
<pubDate>Sun, 24 Mar 2024 20:14:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ning under sportlovet </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1129136</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1129136</guid>
<description> N&amp;auml;sta vecka tr&amp;auml;nar vi: M&amp;aring;ndag 19/2 kl. 18-20 Onsdag 21/2 kl. 18-20  D&amp;auml;refter &amp;aring;terg&amp;aring;r tr&amp;auml;ningen till vanliga tiderna med start m&amp;aring;ndag 26/2 kl. 18-19:30. </description>
<pubDate>Sun, 18 Feb 2024 19:12:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>P&#229;minnelse om f&#246;r&#228;ldram&#246;te 15/2</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1127061</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1127061</guid>
<description> Vi p&amp;aring;minner om klubbens inbjudan till f&amp;ouml;r&amp;auml;ldram&amp;ouml;te f&amp;ouml;r 09-gruppen 15/2 kl. 19. N&amp;auml;rvaro anm&amp;auml;ls genom l&amp;auml;nk i mailet som g&amp;aring;tt ut.  V&amp;auml;l m&amp;ouml;tt! </description>
<pubDate>Tue, 13 Feb 2024 19:48:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Inst&#228;lld tr&#228;ning s&#246;ndag 11 februari </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1125541</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1125541</guid>
<description> Till f&amp;ouml;ljd av att m&amp;aring;nga ungdomar och tr&amp;auml;nare &amp;auml;r p&amp;aring; IDM i G&amp;auml;vle under helgen s&amp;aring; st&amp;auml;lls tr&amp;auml;ningen p&amp;aring; s&amp;ouml;ndag 11 februari in. </description>
<pubDate>Sat, 10 Feb 2024 08:27:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ning under veckan</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1112889</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1112889</guid>
<description> Hej,  Innevarande vecka &amp;auml;r som l&amp;auml;get ser ut just nu den sista med avvikande tr&amp;auml;ningstiderna m&amp;aring;ndag, onsdag, l&amp;ouml;rdag.  Det var ingen tr&amp;auml;ning ikv&amp;auml;ll d&amp;aring; det var t&amp;auml;vling i hallen.  N&amp;auml;sta tr&amp;auml;ning ..</description>
<pubDate>Wed, 10 Jan 2024 19:47:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Inst&#228;lld tr&#228;ning l&#246;rdag 23/12</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1105581</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1105581</guid>
<description> D&amp;aring; l&amp;ouml;rdag &amp;auml;r dag f&amp;ouml;re julafton har vi beslutat att st&amp;auml;lla in tr&amp;auml;ningen d&amp;aring;.  Som tidigare meddelats &amp;auml;r det uppeh&amp;aring;ll under v. 52 och v. 1.  Sista tr&amp;auml;ningen f&amp;ouml;r &amp;aring;ret blir d&amp;auml;rf&amp;ouml;..</description>
<pubDate>Tue, 19 Dec 2023 14:33:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Avvikande tr&#228;ningstider och juluppeh&#229;ll </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1102628</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1102628</guid>
<description> Denna vecka och n&amp;auml;sta (v.50 och v.51) kommer vi att tr&amp;auml;na: m&amp;aring;ndag 18-19:30 onsdag 18-19:30 l&amp;ouml;rdag 10-12  Vi har juluppeh&amp;aring;ll utan tr&amp;auml;ning under v.52 och v.1.  F&amp;ouml;rsta tr&amp;auml;ning efter juluppeh&amp;aring;llet blir: ..</description>
<pubDate>Mon, 11 Dec 2023 21:20:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Inst&#228;lld tr&#228;ning 10 november</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1101516</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1101516</guid>
<description> D&amp;aring; KM genomf&amp;ouml;rs i F-hallen nu under helgen 9-10 november s&amp;aring; har vi ingen tr&amp;auml;ning p&amp;aring; s&amp;ouml;ndag 10 november.  H&amp;auml;lsar tr&amp;auml;narna </description>
<pubDate>Fri, 8 Dec 2023 14:01:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ning under h&#246;stlovet</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1086677</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1086677</guid>
<description> Under h&amp;ouml;stlovet n&amp;auml;sta vecka (v. 44) kommer vi att tr&amp;auml;na: m&amp;aring;ndag 18-19:30 onsdag 18-19:30 l&amp;ouml;rdag 10-12 </description>
<pubDate>Sun, 29 Oct 2023 15:23:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Inst&#228;lld tr&#228;ning 17/9</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1067847</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1067847</guid>
<description> Inst&amp;auml;lld tr&amp;auml;ning 17/9 p.g.a. Regionsm&amp;auml;sterskapen. </description>
<pubDate>Tue, 12 Sep 2023 09:03:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Inst&#228;lld tr&#228;ning imorgon torsdag 22/6</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1044120</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1044120</guid>
<description> D&amp;aring; m&amp;aring;nga reser bort inf&amp;ouml;r midsommarhelgen v&amp;auml;ljer vi att st&amp;auml;lla in tr&amp;auml;ningen imorgon torsdag 22/6. Tr&amp;auml;ningen p&amp;aring; s&amp;ouml;ndag 25/6 kvarst&amp;aring;r. </description>
<pubDate>Wed, 21 Jun 2023 12:25:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ning under sommaren</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1042914</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1042914</guid>
<description> Under sommaren kommer vi i 09 att tr&amp;auml;na tillsammans med 08-gruppen. Det kommer ocks&amp;aring; att vara lite andra tr&amp;auml;ningstider.Fr.o.m. v. 26 s&amp;aring; tr&amp;auml;nar vi tillsammans p&amp;aring;: M&amp;aring;ndagar 17:30 - 19:30. Torsdagar 17:30 - 19:3..</description>
<pubDate>Fri, 16 Jun 2023 20:22:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ningstider under p&#229;skveckan samt utetr&#228;ning</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1015999</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1015999</guid>
<description> Under p&amp;aring;skveckan (v.14) kommer vi i 09 att tr&amp;auml;na m&amp;aring;ndag 3/4 och onsdag 5/4 kl. 18:30-20:00.  Veckan d&amp;auml;rp&amp;aring; (v.15) tr&amp;auml;nar vi torsdag 13/4 och s&amp;ouml;ndag 16/4 p&amp;aring; vanliga tiderna.  V.15 &amp;auml;r ocks&amp;aring; vecka..</description>
<pubDate>Sat, 1 Apr 2023 17:45:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ingen tr&#228;ning under Veteran-SM</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1006747</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=1006747</guid>
<description> Under helgen 11-12/3 &amp;auml;r det Veteran-SM i hallen. S&amp;ouml;ndagstr&amp;auml;ningen 12/3 &amp;auml;r d&amp;auml;rf&amp;ouml;r inst&amp;auml;lld. </description>
<pubDate>Thu, 9 Mar 2023 17:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ning under sportlovet</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=999642</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=999642</guid>
<description> Under n&amp;auml;sta vecka, sportlovet, tr&amp;auml;nar vi: M&amp;aring;ndag 20/2 kl. 18-19:30. Onsdag 22/2 kl. 18-19:30.  Veckan d&amp;auml;refter tr&amp;auml;nar vi som vanligt med start m&amp;aring;ndag 27/2 kl. 19. </description>
<pubDate>Sat, 18 Feb 2023 20:11:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Regionm&#228;sterskapen inne 2023</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=999637</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=999637</guid>
<description> 18-19 mars &amp;auml;r det dags!  Gl&amp;ouml;m inte att anm&amp;auml;la er senast 19/2. Instruktioner har g&amp;aring;tt ut per mail.  H&amp;auml;lsningar fr&amp;aring;n tr&amp;auml;narna i 09 </description>
<pubDate>Sat, 18 Feb 2023 19:35:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Uppeh&#229;ll 29/1 till 4/2</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=990142</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205721&amp;nid=990142</guid>
<description> P.g.a. stavhoppsgalan 2/2 &amp;auml;r hallen st&amp;auml;ngd f&amp;ouml;r tr&amp;auml;ning 29/1 till 4/2.  09 har tr&amp;auml;ningsuppeh&amp;aring;ll under perioden. F&amp;ouml;rsta tr&amp;auml;ning efter uppeh&amp;aring;llet blir 5/2. </description>
<pubDate>Tue, 24 Jan 2023 10:12:00 GMT</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
