<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Upsala Idrottsf&#246;rening - 10-gruppen</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/rss/?sid=22039</link>
<description>Nyheter</description>
<item>
<title>Avslutning 18/6</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=916112</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=916112</guid>
<description> Lite uppdaterad info inf&amp;ouml;r 18:e juni. V&amp;auml;lkomna p&amp;aring; poolparty och hamburgergrillning kl 16.30. Ta med badkl&amp;auml;der, n&amp;auml;mn ev allergi och gl&amp;ouml;m inte att meddela om du kommer eller ej.  Ryttartopsv&amp;auml;gen 5 i Lindbacken.  V..</description>
<pubDate>Sun, 12 Jun 2022 19:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Terminsavslutning </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=914761</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=914761</guid>
<description> Hej! Under den h&amp;auml;r terminen inf&amp;ouml;rdes det lite f&amp;ouml;r&amp;auml;ndringar och bland annat forts&amp;auml;tter terminen l&amp;auml;ngre &amp;auml;n tidigare. Daniel och Frida avslutade dock tr&amp;auml;ningen f&amp;ouml;rra veckan och jag (Anja) tr&amp;auml;nar sista..</description>
<pubDate>Tue, 7 Jun 2022 11:55:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Vi tr&#228;nar inne idag!</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=905256</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=905256</guid>
<description> Hej! Vi har ju egentligen g&amp;aring;tt ut och ska tr&amp;auml;na p&amp;aring; utearenan, men just idag &amp;auml;r det renovering av banorna s&amp;aring; ikv&amp;auml;ll tr&amp;auml;nar vi inomhus. N&amp;auml;sta vecka &amp;auml;r det ute igen!  </description>
<pubDate>Tue, 10 May 2022 06:20:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Utetr&#228;ning!</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=901775</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=901775</guid>
<description> Hej! N&amp;auml;sta vecka b&amp;ouml;rjar vi med tr&amp;auml;ning utomhus. Eftersom v&amp;auml;dret varierar lite och det tenderar att bl&amp;aring;sa p&amp;aring; arenan n&amp;auml;stan j&amp;auml;mnt &amp;auml;r det bra med lager p&amp;aring; lager inklusive m&amp;ouml;ssa och vantar. Vi ..</description>
<pubDate>Sat, 30 Apr 2022 06:34:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ingen tr&#228;ning p&#229; p&#229;sklovet</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=894646</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=894646</guid>
<description> Det blir trots allt inst&amp;auml;lld tr&amp;auml;ning n&amp;auml;sta vecka.  S&amp;aring;, vi &amp;ouml;nskar er alla ett h&amp;auml;rligt p&amp;aring;sklov och s&amp;aring; ses vi veckan efter! </description>
<pubDate>Sat, 9 Apr 2022 16:49:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ning p&#229;sklovet</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=894086</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=894086</guid>
<description> Hej! Vi skulle beh&amp;ouml;va veta hur m&amp;aring;nga som &amp;auml;r hemma under p&amp;aring;sklovet och vill/kan komma och tr&amp;auml;na. Ev sl&amp;aring;r vi ihop 10-grupperna och har gemensam tr&amp;auml;ning. Dock &amp;auml;r ingen av tr&amp;auml;narna i v&amp;aring;r grupp med...</description>
<pubDate>Thu, 7 Apr 2022 19:43:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ingen tr&#228;ning idag</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=873135</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=873135</guid>
<description> Kom ih&amp;aring;g att det inte &amp;auml;r n&amp;aring;gon tr&amp;auml;ning idag, detta f&amp;ouml;r att hallen f&amp;ouml;rbereds f&amp;ouml;r stavhoppsgalan imorgon. Den ska s&amp;auml;ndas p&amp;aring; SVT tror jag, s&amp;aring; h&amp;aring;ll utkik d&amp;auml;r! Och vi ses f&amp;ouml;r tr&amp;auml..</description>
<pubDate>Tue, 8 Feb 2022 10:55:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Covid-19</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=869261</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=869261</guid>
<description> Hej! Smittspridningen &amp;auml;r ju som ni alla vet h&amp;ouml;g &amp;ouml;verallt. Vi har haft barn i gruppen som testat positivt under de senaste veckorna och s&amp;aring; ocks&amp;aring; i tisdags och det ser likadant ut i andra grupper. Det &amp;auml;r mycket smitta..</description>
<pubDate>Wed, 26 Jan 2022 18:58:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ning fredag</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=867439</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=867439</guid>
<description> Hej! Det &amp;auml;r m&amp;aring;nga sjuka just nu och stor smittspridning i samh&amp;auml;llet. Vi har haft deltagare under sista veckans tr&amp;auml;ningar som testat positivt p&amp;aring; covid. Var extra observanta p&amp;aring; symptom och stanna hemma vid os&amp;auml;ke..</description>
<pubDate>Thu, 20 Jan 2022 20:16:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>VT-2022, nu b&#246;rjar tr&#228;ningen!</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=863773</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=863773</guid>
<description> Hej! V&amp;auml;lkomna tillbaka och v&amp;auml;lkomna ni som &amp;auml;r nya! Vi beklagar lite sent utskick men imorgon k&amp;ouml;r vi ig&amp;aring;ng. Tr&amp;auml;ningstiderna f&amp;ouml;r b&amp;aring;de tisdagar och fredagar &amp;auml;r 17.00-18.30 och det blir lite &amp;auml;ndringa..</description>
<pubDate>Mon, 10 Jan 2022 19:10:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Inst&#228;lld tr&#228;ning </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=855424</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=855424</guid>
<description> Ingen tr&amp;auml;ning imorgon pga sjukdom. Sista tr&amp;auml;ningarna f&amp;ouml;r terminen blir n&amp;auml;sta vecka! </description>
<pubDate>Thu, 9 Dec 2021 20:04:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Filmning inf&#246;r reklamfilm </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=851353</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=851353</guid>
<description> P&amp;aring; tisdagstr&amp;auml;ningen nu i veckan kommer Erik Hagberg (sprinter f&amp;ouml;r Uif och filmare) att filma n&amp;auml;r vi tr&amp;auml;nar. Det kommer att klippas ihop till en reklamfilm f&amp;ouml;r Uif s&amp;aring; att fler f&amp;ouml;rhoppningsvis blir nyfikna p..</description>
<pubDate>Sun, 28 Nov 2021 20:20:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Last call - &#228;ta tillsammans</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=848803</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=848803</guid>
<description> Hej! Om n&amp;aring;gon missat att anm&amp;auml;la till att k&amp;auml;ka hamburgare med gruppen s&amp;aring; g&amp;aring;r det fortfarande att h&amp;ouml;ra av sig, men jag beh&amp;ouml;ver ha besked senast ikv&amp;auml;ll.  Vi har f&amp;aring;tt in f&amp;ouml;r&amp;auml;ldrar till funktio..</description>
<pubDate>Sat, 20 Nov 2021 08:10:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>P&#229;minnelse klubbt&#228;vling</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=848451</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=848451</guid>
<description> Hej! Vi har inte f&amp;aring;tt in n&amp;aring;got namn p&amp;aring; f&amp;ouml;r&amp;auml;ldrar som kan vara funktion&amp;auml;rer p&amp;aring; t&amp;auml;vlingen 27:e november. Senast imorgon beh&amp;ouml;ver vi ha det f&amp;ouml;r att kunna l&amp;auml;mna till t&amp;auml;vlingsansvarig. Uif ..</description>
<pubDate>Thu, 18 Nov 2021 20:17:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Uppdaterat om klubbt&#228;vlingen</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=846390</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=846390</guid>
<description> Vi har f&amp;aring;tt lite respit n&amp;auml;r det g&amp;auml;ller anm&amp;auml;lan till maten. 19/11 &amp;auml;r det som g&amp;auml;ller! Meddela Anja genom Swish enligt f&amp;ouml;rra utskicket.  S&amp;aring; senast 19:e vill vi ha in info om vilka som h&amp;auml;nger med och k&amp;au..</description>
<pubDate>Fri, 12 Nov 2021 09:41:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Klubbt&#228;vling! </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=846301</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=846301</guid>
<description> Den 27:e november &amp;auml;r det klubbt&amp;auml;vling. Vi tr&amp;auml;nare i 10 svart tycker att det vore j&amp;auml;tteroligt om s&amp;aring; m&amp;aring;nga som m&amp;ouml;jligt &amp;auml;r med och t&amp;auml;vlar. Det &amp;auml;r gratis och enbart t&amp;auml;vlanden fr&amp;aring;n klubben ..</description>
<pubDate>Thu, 11 Nov 2021 20:09:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>H&#246;stlov! Tr&#228;ning p&#229; fredag.</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=843216</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=843216</guid>
<enclosure url="/images/610/22039/9852783F-305F-4EBB-9C52-581F6527208F_1141929.JPG?v=01/11/2021 18:25:02" type="JPG" length="297567" />
<description> Hej! &amp;Auml;ndrade tr&amp;auml;ningstider pga h&amp;ouml;stlov.Ingen tr&amp;auml;ning p&amp;aring; tisdag, men d&amp;auml;remot p&amp;aring; fredag. Obs l&amp;auml;ngre tr&amp;auml;ning 17.15-18.45.  Den 27:e november &amp;auml;r det klubbm&amp;auml;sterskap. En t&amp;auml;vling bara f&amp;ouml;..</description>
<pubDate>Mon, 1 Nov 2021 17:16:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tv&#229; nya fredagstr&#228;nare. </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=833765</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=833765</guid>
<description> Tv&amp;aring; nya f&amp;ouml;r&amp;auml;ldratr&amp;auml;nare kommer att h&amp;aring;lla i h&amp;ouml;stens fredagstr&amp;auml;ningar tillsammans med Edvin. Det &amp;auml;r Sissi och Anders, f&amp;ouml;r&amp;auml;ldrar till Thea. Uppl&amp;auml;gget fram&amp;ouml;ver kommer att vara att tisdagarn..</description>
<pubDate>Wed, 6 Oct 2021 21:08:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Sista utetr&#228;ningen</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=830690</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=830690</guid>
<description> N&amp;auml;sta vecka g&amp;aring;r vi in och tr&amp;auml;nar i IFU arena, men tr&amp;auml;nar ute en sista g&amp;aring;ng nu p&amp;aring; fredag. Kom ih&amp;aring;g kl&amp;auml;der efter v&amp;auml;der p&amp;aring; fredag och sedan kl&amp;auml;der och skor f&amp;ouml;r inomhusbruk n&amp;auml;sta ve..</description>
<pubDate>Wed, 29 Sep 2021 09:50:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ning p&#229; fredag </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=828131</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=828131</guid>
<description> Det blir tr&amp;auml;ning p&amp;aring; fredag.  Till alla f&amp;ouml;r&amp;auml;ldrar: som tidigare informerats om har vi tappat den tr&amp;auml;nare som ansvarade f&amp;ouml;r fredagar. Detta g&amp;ouml;r att vi beh&amp;ouml;ver f&amp;aring; in tr&amp;auml;narhj&amp;auml;lp f&amp;ouml;r att st..</description>
<pubDate>Wed, 22 Sep 2021 11:13:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Inst&#228;lld tr&#228;ning fredag 17/9</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=825944</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=825944</guid>
<description> Ingen tr&amp;auml;ning nu p&amp;aring; fredag. Vi f&amp;aring;r inte ihop det p&amp;aring; tr&amp;auml;narsidan.  Vi ses p&amp;aring; tisdag! </description>
<pubDate>Thu, 16 Sep 2021 16:02:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Fredagstr&#228;nare! </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=822990</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=822990</guid>
<description> Hej! &amp;Auml;ntligen &amp;auml;r vi ig&amp;aring;ng och det k&amp;auml;ndes som en taggad grupp som m&amp;ouml;tte upp! Kul!  Som vi tidigare aviserat och ocks&amp;aring; tog upp med de f&amp;ouml;r&amp;auml;ldrar som kom p&amp;aring; tr&amp;auml;ningen ig&amp;aring;r; vi beh&amp;ouml;ver fyl..</description>
<pubDate>Wed, 8 Sep 2021 16:17:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Terminsstart!</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=821188</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=821188</guid>
<enclosure url="/images/610/22039/75224660-4C84-408F-AECC-349EBE929AC4_1108638.JPG?v=04/09/2021 13:50:33" type="JPG" length="170094" />
<description> Hej! V&amp;auml;lkomna tillbaka till friidrotten och v&amp;auml;lkomna hit till er som &amp;auml;r nya!  Vi kommer att tr&amp;auml;na ute nu i b&amp;ouml;rjan av h&amp;ouml;sten, p&amp;aring; utearenan. Lite senare kommer vi att g&amp;aring; in i IFU arena.   P&amp;aring; f&amp;ouml;rst..</description>
<pubDate>Sat, 4 Sep 2021 12:49:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ingen tr&#228;ning imorgon! </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=792529</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=792529</guid>
<description> L&amp;aring;nghelg och ingen tr&amp;auml;ning imorgon. Vi ses p&amp;aring; tisdag 17.15! </description>
<pubDate>Thu, 13 May 2021 15:22:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>&#196;ndrade tr&#228;ningstider</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=791759</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=791759</guid>
<description> Tre veckor kvar tills sommarlov -iaf f&amp;ouml;r friidrotten. Vi kommer att tr&amp;auml;na 17.15-18.15 p&amp;aring; tisdagar och 17.30-18.30 p&amp;aring; fredagar de kvarvarande veckorna. Utomhus som tidigare. Passar p&amp;aring; att p&amp;aring;minna om sommar-friidrot..</description>
<pubDate>Mon, 10 May 2021 21:16:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ingen tr&#228;ning p&#229; valborg </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=788567</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=788567</guid>
<description> Hej! Imorgon &amp;auml;r tr&amp;auml;ningen inst&amp;auml;lld. Vi ses p&amp;aring; tisdag! </description>
<pubDate>Thu, 29 Apr 2021 18:43:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ning UTE idag 13/4</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=784053</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=784053</guid>
<enclosure url="/images/610/22039/C1F31D26-DA36-47FA-B8BC-9DFF0C659B02_1062674.JPG?v=13/04/2021 11:35:11" type="JPG" length="387527" />
<description> Hej! D&amp;aring; rekommendationerna i Uppsala &amp;auml;r sk&amp;auml;rpta och en &amp;ouml;kad f&amp;ouml;rsiktighet m&amp;aring;ste till f&amp;ouml;r att f&amp;aring; ner smittspridningen har vi i 10-svart valt att l&amp;auml;gga den h&amp;auml;r veckans tr&amp;auml;ning utomhus. Vi ber ..</description>
<pubDate>Tue, 13 Apr 2021 10:29:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Innetr&#228;ning imorgon</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=782915</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=782915</guid>
<description> Det har varit m&amp;aring;nga olika besked kring tr&amp;auml;ningstider, lokaler mm den h&amp;auml;r terminen. Nu &amp;auml;r IFU arena okej att tr&amp;auml;na i igen och vi har best&amp;auml;mt oss f&amp;ouml;r att f&amp;ouml;rs&amp;ouml;ka tr&amp;auml;na inne n&amp;aring;gra g&amp;aring;nger ..</description>
<pubDate>Thu, 8 Apr 2021 19:54:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ningstider</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=782164</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=782164</guid>
<description> Hej! Vi hopppas att alla haft ett fint p&amp;aring;sklov. Som klubben meddelat innan lovet g&amp;aring;r vi nu tillbaka till ordinarie tr&amp;auml;ningstider, 17.30-18.30. Just idag har ju v&amp;auml;dret varit lite tveksamt, men vi hoppas att det snart v&amp;auml;nd..</description>
<pubDate>Mon, 5 Apr 2021 20:09:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ning utomhus</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=775999</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=775999</guid>
<description> Hej! Det var en tapper skara som st&amp;auml;llde upp f&amp;ouml;r tr&amp;auml;ning i isvindar och sn&amp;ouml;fall ig&amp;aring;r kv&amp;auml;ll. Bra jobbat!  Vi forts&amp;auml;tter med tr&amp;auml;ning utomhus och h&amp;ouml;r ni inget annat s&amp;aring; &amp;auml;r det utearenan som g&amp;au..</description>
<pubDate>Wed, 10 Mar 2021 14:23:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ning 9/3</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=775375</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=775375</guid>
<description> Hej! Vi k&amp;ouml;r p&amp;aring; med utomhustr&amp;auml;ningar, det lite kyliga v&amp;auml;dret till trots. S&amp;aring; p&amp;aring; med lager p&amp;aring; lager och v&amp;auml;lkommen till utomhusarenan imorgonkv&amp;auml;ll! (17.00-18.00) /tr&amp;auml;narna </description>
<pubDate>Mon, 8 Mar 2021 18:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ning fredag 5/3</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=774567</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=774567</guid>
<description>  Hej! Det &amp;auml;r ju lite trassligt med hallar nu n&amp;auml;r arenan &amp;auml;r st&amp;auml;ngd. Pga Corona s&amp;aring; kan vi heller inte vara i f&amp;ouml;r sm&amp;aring; hallar. Imorgon fredag blir det tr&amp;auml;ning utomhus. 17.00-18.00 p&amp;aring; utomhusarenan, samli..</description>
<pubDate>Thu, 4 Mar 2021 19:17:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ning! </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=773884</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=773884</guid>
<description> Hej! &amp;Auml;ntligen b&amp;ouml;rjar vi igen, nu i gymnastiksalen p&amp;aring; Lundellska. Vi ses ikv&amp;auml;ll kl 17.00 - 18.00. Gymnastikhallen har lite andra f&amp;ouml;ruts&amp;auml;ttningar &amp;auml;n friidrottshallen, men vi kommer att se till att det blir bra tr&amp;..</description>
<pubDate>Tue, 2 Mar 2021 12:30:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Inst&#228;lld tr&#228;ning</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=768741</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=768741</guid>
<description> Som ni sett i utskick fr&#229;n klubben &#228;r all tr&#228;ning inst&#228;lld sedan i helgen pga att IFU arena &#228;r tillf&#228;llig st&#228;ngd. Vi inv&#228;ntar besked fr&#229;n klubben som jobbar p&#229; alternativa l&#246;sningar. &#197;terkommer s&#229; snart vi vet mer! </description>
<pubDate>Tue, 9 Feb 2021 16:14:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ning p&#229; fredag! </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=767379</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=767379</guid>
<description> Hej! Kul att vara ig&#229;ng och att s&#229; m&#229;nga fortsatt. V&#228;lkomna ocks&#229; de nya som b&#246;rjat, bland annat Edvin som tar &#246;ver efter Tyra.  P&#229; fredag h&#229;ller Edvin och ytterligare en ungdom i tr&#228;ningen. P&#229; tisdag k&#246;r vi vidare med l&#228;ngd/l&#246;pning. </description>
<pubDate>Wed, 3 Feb 2021 22:12:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>VT-21</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=765883</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=765883</guid>
<description> V&#228;lkomna till v&#229;rterminen! Vi forts&#228;tter att tr&#228;na 17.15 - 18.15 p&#229; tisdagar och fredagar.   Innan tr&#228;ning samlas vi p&#229; l&#228;ktaren, i f&#246;rsta sektionen efter ing&#229;ngen. Medf&#246;ljande f&#246;r&#228;ldrar v&#228;ntar utanf&#246;r.  Fortsatt viktigt att stanna hemma vid minst..</description>
<pubDate>Thu, 28 Jan 2021 20:30:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Hej! </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=747144</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=747144</guid>
<description> En av tr&#228;narna 10-svart har testat positivt f&#246;r covid-19. Tr&#228;naren har inte varit p&#229; n&#229;gon tr&#228;ning med symtom, men vi vill &#228;nd&#229; informera. Forts&#228;tt f&#246;lja de aktuella riktlinjerna, tv&#228;tta h&#228;nderna och stanna hemma vid os&#228;kerhet. Vi spritar h&#228;nderna..</description>
<pubDate>Sun, 15 Nov 2020 20:57:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Inomhus och ny tid! </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=733713</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=733713</guid>
<description> Nu n&#228;r v&#228;dret blir mer ostadigt och det &#228;r m&#246;rkare &#228;r det dags f&#246;r inomhustr&#228;ning i arenan. Utskick har utg&#229;tt fr&#229;n klubben, se mail. Vi har f&#246;r att undvika tr&#228;ngsel f&#229;tt en justerad tid och b&#246;rjar 17.15 fram&#246;ver.  Kom ih&#229;g att f&#246;r&#228;ldrar inte till..</description>
<pubDate>Mon, 5 Oct 2020 19:07:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Slut p&#229; s&#228;songen </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=691780</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=691780</guid>
<description> Hej! Det har varit lite r&#246;rigt med olika besked fr&#229;n klubben p&#229; sista tiden. Det som nu verkar g&#228;lla &#228;r att oml&#228;ggningen av banorna kommer ig&#229;ng och vi h&#229;ller d&#228;rf&#246;r fast vid att den fina avslutningen som vi haft var sista tr&#228;ningen den h&#228;r termin..</description>
<pubDate>Fri, 8 May 2020 13:22:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ingen tr&#228;ning imorgon 5/5</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=690599</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=690599</guid>
<description> Idag skickades det ut mail om att terminen kunde forts&#228;tta, men komma att st&#228;llas in igen. Vi i tr&#228;nargruppen fick detta meddelat samtidigt som er f&#246;r&#228;ldrar. D&#229; informationen kom med kort varsel &#228;r det ingen tr&#228;ning imorgon och vi &#229;terkommer med b..</description>
<pubDate>Mon, 4 May 2020 20:23:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Sista tr&#228;ningen idag</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=688849</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=688849</guid>
<description> Hej! Som f&#246;reningen meddelade i helgen blir dagens tr&#228;ning terminens sista. Vi ska f&#246;rs&#246;ka notera lite resultat, s&#229; som vi brukar g&#246;ra vid terminsavslutning. Ev beh&#246;ver vi en hj&#228;lpande hand om n&#229;gon av er f&#246;r&#228;ldrar har m&#246;jlighet att vara med.  Gl&#246;..</description>
<pubDate>Tue, 28 Apr 2020 13:21:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ning imorgon 14/4</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=684185</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=684185</guid>
<description> Hoppas att alla haft en fin p&#229;sk! Imorgon tr&#228;nar vi ute, ses vanlig tid p&#229; utearenan. Tr&#228;narna </description>
<pubDate>Mon, 13 Apr 2020 18:25:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Fredagstr&#228;ning och lov</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=681235</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=681235</guid>
<description> Imorgon fredag tr&#228;nar vi ute igen. D&#228;refter &#228;r det p&#229;sklov och ingen tr&#228;ning p&#229; en vecka. Hur det ser ut efter p&#229;sk &#229;terkommer vi med information om.   Ha en h&#228;rlig p&#229;skvecka, var ute mycket, var r&#228;dda om er och gl&#246;m inte att tv&#228;tta h&#228;nderna!   /t..</description>
<pubDate>Thu, 2 Apr 2020 16:32:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Obs ute idag fredag!</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=679100</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=679100</guid>
<description> D&#229; folkh&#228;lsomyndigheten kommit med nya restriktioner &#228;r all inomhustr&#228;ning inst&#228;lld. Dagens tr&#228;ning s&#229;ledes utomhus! Samling vid utearenan! </description>
<pubDate>Fri, 27 Mar 2020 14:39:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ning fredag 27/3</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=678851</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=678851</guid>
<description> Hej! Eftersom det oftast &#228;r f&#229; deltagare p&#229; fredagstr&#228;ningen kan det vara aktuellt att tr&#228;na inne idag. Ta med kl&#228;der/skor f&#246;r b&#229;de inne och utomhusbruk, och vi samlas vid l&#228;ktaren inne.   Tisdagarna forts&#228;tter utomhus.   /Tr&#228;narna</description>
<pubDate>Fri, 27 Mar 2020 04:03:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Utetr&#228;ning! </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=677709</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=677709</guid>
<description> Vi p&#229;minner om att vi tr&#228;nar ute imorgon! Ta g&#228;rna p&#229; barnen lager p&#229; lager s&#229; &#228;r det l&#228;ttare att anpassa att de &#228;r lagom varma. Gl&#246;m inte m&#246;ssa och vantar.   &#196;r man sjuk &#228;r det just nu extra viktigt att stanna hemma fr&#229;n tr&#228;ning.  Vi ses vid entr..</description>
<pubDate>Mon, 23 Mar 2020 15:15:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Vi tr&#228;nar ute! </title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=676620</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=676620</guid>
<description> F&#246;r att minska smittspridning kommer vi att from imorgon 20/3 att tr&#228;na utomhus. Det finns nyink&#246;pt material och banan ska vara upplyst. Se till att ha lager p&#229; lager s&#229; att man inte blir kall n&#228;r man st&#229;r still. M&#246;ssa, vantar och vindjacka &#228;r bra..</description>
<pubDate>Thu, 19 Mar 2020 20:44:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Viktigt om kommande tr&#228;ningar.</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=675712</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=675712</guid>
<description> Hej! Det &#228;r en orolig v&#228;rld just nu. &#196;n s&#229; l&#228;nge finns inga restriktioner f&#246;r att forts&#228;tta tr&#228;ning, men i tr&#228;nargruppen unders&#246;ker vi m&#246;jligheten att flytta tr&#228;ningen utomhus fr&#229;n och med n&#228;sta vecka.   Vi vill p&#229;minna om WHO&#8217;s och Folkh&#228;lsomyndi..</description>
<pubDate>Tue, 17 Mar 2020 16:39:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ingen tr&#228;ning fre 7/2</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=660045</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=660045</guid>
<description> Fredag 7/2 &#228;r det ingen tr&#228;ning p&#229; grund av helgens t&#228;vlingar. Lycka till ni som ska t&#228;vla! N&#228;sta tr&#228;ning tisdag om en vecka. </description>
<pubDate>Wed, 5 Feb 2020 14:36:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>V&#229;rterminen -20</title>
<link>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=658844</link>
<guid>https://www.uiffriidrott.se/nyheter/?id=205681&amp;nid=658844</guid>
<description> V&#228;lkomna tillbaka till en ny termin! J&#228;ttekul att s&#229; m&#229;nga fortsatt! Nu i helgen &#228;r det friidrottst&#228;vlingar i IFU Arena och d&#228;rf&#246;r har vi nu i b&#246;rjan fokuserat lite extra p&#229; de grenar som &#228;r aktuella f&#246;r &#229;rskullen. Hoppas att n&#229;gra anm&#228;lt sig:-) F..</description>
<pubDate>Sun, 2 Feb 2020 19:32:00 GMT</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
